Quả chanh được sử dụng phổ biến hàng ngày để làm thực phẩm và đồ uống, rất sẵn có trong căn bếp của mỗi gia đình. Không những thế, có rất nhiều mẹo sử dụng quả chanh để chăm sóc sức khỏe như làm đẹp da, làm mượt tóc, chữa ho, giảm cân…Một công dụng nữa của quả chanh cũng được nhiều người truyền tai nhau áp dụng là làm trắng răng. Chúng ta cùng tìm hiểu nhé.
Tại sao có thể tẩy trắng răng bằng chanh?
Sở dĩ quả chanh có thể làm trắng răng, loại bỏ được các vết ố trên răng là do các thành phần hóa học có trong quả chanh tạo nên.
Vỏ quả chanh có chứa các hợp chất flavonoid, các pectin dạng acid và dạng muối canxi pectat, có thể tương tác với các thành phần gây ố răng làm các vết bám trên răng dễ bị bong ra làm cho răng được tẩy trắng.
Trong nước quả chanh có chứa rất nhiều vitamin C, acid citric. Các chất này có tác dụng rất hiệu quả trong việc làm trắng răng, không những thế còn giúp cho hơi thở luôn thơm mát.
Các cách làm trắng răng bằng quả chanh
Làm trắng răng bằng vỏ quả chanh
Vỏ quả chanh phơi khô, xay thành bột. Sử dụng bột này để làm trắng răng hàng ngày. Lấy một thìa bột vỏ chanh, cho một ít nước vào sao cho vừa đủ tạo thành bột nhão. Dùng bàn chải đánh răng lấy bột nhão này đánh chải răng bình thường như kem đánh răng, chải nhẹ nhàng, kỹ đến từng kẽ răng, chải trong vòng 3-5 phút, súc miệng bằng nước đến sạch. Sau vài tuần bạn sẽ nhận thấy răng mình có sự thay đổi diện mạo rõ rệt.
Làm trắng răng bằng nước chanh tươi
Sử dụng nửa quả chanh vắt lấy nước vào trong khoảng 50ml nước ấm, khuấy đều. Dùng nước này súc miệng ngày hai lần sáng và tối sẽ ngăn chặn được việc hình thành các mảng bám và giúp răng luôn trắng sạch.
Cũng có thể bôi trực tiếp nước cốt chanh bằng cách tẩm vào miếng bông hay gạc rồi chà mặt răng khoảng 3-5 phút, sau đó súc sạch miệng ngày 2 lần sau mỗi bữa ăn, hàm răng của bạn sẽ luôn giữ được trắng sáng.
Tẩy trắng răng bằng chanh và muối
Cả chanh và muối đều có tác dụng làm sạch và tẩy trắng răng. Khi được kết hợp với nhau, chúng có tác dụng hiệp đồng với nhau làm tăng hiệu quả làm sạch trắng răng. Không những thế, hỗn hợp này còn có tác dụng sát khuẩn, kháng viêm, giảm sưng nướu, giảm ê buốt răng.
Cách làm trắng răng bằng hỗn hợp chanh muối rất đơn giản. Lấy một thìa cà phê muối và một nửa quả chanh, vắt nước quả chanh vào muối và trộn đều thành hỗn hợp đồng nhất. Sử dụng hỗn hợp này để đánh răng thay kem đánh răng. Những bàn chải vào hỗn hợp, chải nhẹ nhàng đều khắp các mặt răng, chải kỹ mọi kẽ răng trong khoảng 3 phút để đánh bật các mảng bám trên răng. Súc miệng sạch với nước sạch. Thực hiện khoảng 3 lần mỗi tối là đủ để duy trì hàm răng luôn trắng sáng, sạch đẹp.
Tẩy trắng răng bằng chanh và baking soda
Tương tự như hỗn hợp chanh muối, hỗn hợp chanh và baking soda cũng có tác dụng hiệp đồng trong làm sạch răng giúp tẩy trắng răng hiệu quả. Hỗn hợp này còn làm sạch được cả những vết bám cứng đầu trên răng.
Cách thực hiện cũng cực kỳ đơn giản. Sử dụng một thìa canh nước cốt chanh, 1 thìa bột baking soda, thêm một xíu nước lọc, khuấy đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất sền sệt. Dùng bàn chải đánh răng lấy hỗn hợp này chải răng thay kem đánh răng. Chải nhẹ, đều khắp các răng khoảng 2 phút, súc miệng kỹ bằng nước lọc. Duy trì 2 lần mỗi tuần bạn sẽ luôn có hàm răng trắng đẹp.
Tẩy trắng răng bằng chanh có an toàn không?
Quả chanh rất lành tính, các cách làm trắng răng bằng chanh khá hiệu quả và an toàn. Tuy nhiên không có gì là tuyệt đối an toàn, cái gì cũng có giới hạn an toàn nhất định, nếu quá giới hạn này sẽ không tốt.
Sử dụng chanh làm trắng răng cũng vậy, nếu bạn thực hiện đúng cách hướng dẫn, đúng liều lượng, tần suất áp dụng thì hoàn toàn yên tâm. Tuy nhiên nếu bạn nóng lòng làm trắng răng mà áp dụng quá thường xuyên thì sẽ không tốt cho răng, có thể làm tổn thương men răng và gây ê buốt răng
Một số lưu ý khi làm trắng răng bằng chanh
Mặc dù quả chanh rất an toàn nhưng khi làm trắng răng bằng chanh cũng có một số điều cần chú ý để đảm bảo sức khỏe của hàm răng. Dưới đây là một số điều cần chú ý:
– Nên tiến hành làm trắng răng bang chanh đúng cách, kiên trì áp dụng, không sốt ruột sẽ thu được kết quả làm bạn hài lòng.
– Đừng quá lạm dụng mà hãy áp dụng đúng liều và tần suất như đã hướng dẫn để tránh làm tổn thương răng và nướu, đảm bảo có hàm răng trắng, nướu khỏe.
– Không phải ai áp dụng các phương pháp làm trắng răng bằng chanh này cũng hiệu quả. Các mẹo này chỉ có tác dụng với các mảng bám, không có tác dụng với các xỉn màu do men răng và ngà răng. Trong trường hợp gặp phải những vết bám răng cứng đầu, bạn nên tìm đến các phòng khám nha khoa để được các nha sĩ kiểm tra, tư vấn và tiến hành tẩy trắng răng bằng các biện pháp mạnh hơn để giúp bạn có được hàm răng trắng sáng với nụ cười tỏa nắng.
Nguồn: nhakhoahaidang.com
